Die Vorteile der Stammzelleneinlagerung liegen klar auf der Hand:
Stammzellen auf dem Nabelschnurblut sind leicht zu gewinnen und preiswert zu lagern. Durch diese Lagerung sind sie im Krankheitsfall sofort verfügbar. Im Gegensatz zu anderen Stammzellen, sind Stammzellen aus dem Nabelschnurblut, weniger belastet durch Viren und eventuelle Tumorzellen. Man kann die Stammzellen sowohl für die eigene, private Vorsorge einfrieren lassen, aber sie können auch als Spender für Erkrankte andere Menschen, wie Familienmitglieder, aber auch Fremde dienen. Dies bedeutet, Sie dienen nicht nur zur Eigentherapie, da sie sich, aufgrund ihrer primitiven Struktur und ihrer geringen Veränderung in der Chromosomenstruktur, leichter an fremde Organismen anpassen können und somit auch wesentlich leichter auf andere Menschen transplantiert werden können.
Es gibt auch die Möglichkeit der Stammzellenspende. Hier wird der Forschung ein Geschenk gemacht, um die Wirkungsweise weiter zu erforschen und um geeignete Therapien, die auf Stammzellen basieren, zu entwickeln. Es ist beispielsweise schon jetzt bekannt, dass es möglich ist, frühkindliche Hirnschäden mit Stammzellen zu behandeln. Somit gibt es viele hilfreiche Vorteile, Stammzellen aus Nabelschnurblut einzulagern. Schon während der Schwangerschaft können Sie die ersten Vorbereitungen für die Vorsorge Ihrer Gesundheit, der Gesundheit ihres Kindes und der Gesundheit anderer treffen. Eine Entscheidung mit der Sie sich und Ihre Zukunft sichern.
]]>Daher ist es verständlich, dass Ihr Körper nach der Geburt zwar Ruhe benötigt, jedoch auch angepasste Bewegung, um die Rückbildung der Gebärmutter zu fördern und den Beckenboden zu kräftigen. Besonders die Beckenbodenmuskulatur muss gezielt gestärkt werden, damit sie ihre Stützfunktion wieder voll aufnehmen kann. Geschieht dies nicht, können eine Gebärmuttersenkung und Inkontinenz die schmerzhaften Folgen sein.
Einfache Gymnastik für Ihren Beckenboden können Sie unkompliziert zu Hause durchführen. Ihre Hebamme kann Ihnen Übungen zeigen, die Sie in Ihren täglichen Arbeitsablauf leicht einbinden können. Zusätzlich ist ein Kurs für Rückbildungsgymnastik zu empfehlen, um gezielt etwaige Problemstellen zu trainieren. Viele Hebammen empfehlen auch das Tragen von Liebeskugeln, da durch die Grundanspannung, die beim Halten der Kugeln entsteht, der Beckenboden zusätzlich trainiert wird. Liebekugeln erhält man im Fachgeschäft z.B. von Big Teaze Toys oder Lelo. Andere Mütter dagegen bevorzugen Yoga, Pilates oder Schwimmenübungen, um die Rückbildung zu unterstützen.
Doch für welche Methode Sie sich auch entscheiden, Sie sollten immer daran denken, sich Zeit zu nehmen und auf Ihren Körper zu hören. Immerhin hat Ihr Körper neun Monate gebraucht, um sich zu verändern. Diese Zeit sollten Sie ihm auch geben, damit er sich wieder regenerieren und zurückbilden kann.
]]>Zum schwanger werden ist es wichtig, den richtigen Zeitpunkt im Zyklus einer Frau herauszufinden. Ovularing erstellt eine Fruchtbarkeitsprognose, indem dieses Gerät im Abstand von fünf Minuten im Inneren der Frau die Temperatur misst. Der Ovularing wertet die Messergebnisse aus, indem er an den PC angeschlossen wird – stehen die fruchtbaren Tage zuvor, wird die Frau bzw. das Paar entsprechend informiert. Nicht selten kann dem starken Kinderwunsch mit dem Ring aus Plastik somit sehr geholfen werden.
Die Fruchtbarkeitsprognose ist präzise und kann eine gute Unterstützung darstellen, wennn das Thema „schwanger werden“ bereits länger im Gespräch ist. Zudem kann die Temperaturmethode dabei helfen, etwaige Zyklusprobleme aufzudecken. Aus diesem Grund freut sich der Gynäkolge stets über Auswertungskurven des Produkts.
Abende zu zweit sollten Sie sich trotzdem gönnen. Spannen Sie daher Verwandte, Freunde oder einen Babysitter mit ein, die auf ihr Kind aufpassen. Weiterhin sollten sie sich auch anderen Themen (außer Baby-Themen) widmen. Beziehungen, verlaufen harmonischer, in denen jeder seinem Hobby nachgeht oder sich mal Zeit für sich nimmt. So hilft es schon, wenn der Vater sich abends um das Kind kümmert und die Mutter mal zeit zum Entspannen hat. ]]>
Jeder Mutter steht eine Hebamme für die Nachsorge zu. Die Kosten für die Nachsorgeuntersuchungen übernehmen die Krankenkassen. Nehmen Sie mit einer Hebamme im Vorfeld Kontakt auf, vereinbaren Sie Vorbesuchstermine und lernen sie sich kennen. Wenn der Partner Urlaub nehmen kann, wird vieles die ersten Tage zu Hause erleichtert. Auch Verwandte und Freunde sollten Sie als Unterstützung einbeziehen. Wenn keine im Haushalt lebende Person Hilfe leisten kann, ist es möglich eine Haushaltshilfe zu beantragen. Fragen Sie bei ihrer Krankenkasse nach! Vielen Müttern hilft es auch Vorzukochen und die Lebensmittelvorräte vor der Geburt aufzustocken. ]]>
Babys im ersten Lebensjahr benötigen ein Vitamin D-Präparat für die Knochenentwicklung. Kinder die kein Obst und Gemüse essen wollen, sollten ab und zu ein Multinährstoff-Präparat bekommen. Auch Diäten bergen die Gefahr der Unterversorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen. Bei älteren Menschen liegt die Ursache in den nur noch kleinen Nahrungsmengen, die gegessen werden, auch das Trinken wird meist vernachlässigt. Über 80-Jährigen entwickeln oftmals einen Mangel an Vitamin B12, das für die Blutbildung unentbehrlich ist. Der Mangel lässt sich mit Tabletten, Trinkampullen oder Spritzen beheben. Auf ausreichend Vitamin D muss jeder achten, da es die Knochen stärkt und uns so vor der Gefahr von Brüchen schützt. Es ist auch nachgewiesen, dass Alkohol das Vitamin B ausschwemmt und Rauchern das Vitamin C fehlt. Medikamente können ebenfalls die Aufnahme von Vitalstoffen beeinträchtigen. Es ist also jeder Mensch angehalten, dafür zu sorgen, dass sein Körper ausreichend mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgt ist.
Hier noch eine etwas andere Erklärung:
Es gibt zahlreiche Präparate verschiedenster Hersteller, die sich jedoch von den Inhaltsstoffen nicht sonderlich unterscheiden. Allesamt sind sie jedoch frei in Apotheken und auch Drogerien erhältlich, da es sich lediglich um unbedenkliche Wirkstoffe handelt. In der Schwangerschaft steigt der Bedarf an bestimmten Nährstoffen stetig und ändert sich auch immer mal wieder, weshalb es bestimmte Präparate für die ersten 12 Wochen, sowie Folgepräperate für den restlichen Zeitraum der Schwangerschaft gibt.
Vor allem der Bedarf an Folsäure steigt so hoch, dass er kaum noch über Nahrung zu decken ist. Folsäure schützt das Kind vor vielen Krankheiten, beispielsweise der offene Rücken kann so verhindert werden. Deshalb nehmen die meisten Schwangeren auch Nahrungsergänzungsmittel zu sich, die vor allem durch einen hohen Folsäure-Anteil für mehr Gesundheit sorgen. Auch Eisen sollte in größeren Mengen eingenommen werden, da der Bedarf doppelt so hoch ist als bei Frauen, die nicht schwanger sind.
Durch Vorsorgeuntersuchungen in der Schwangerschaft kann immer aktuell festgestellt werden, welche Nährstoffe eine Schwangere braucht und wo es mangelt. Doch auch ohne Mangelerscheinungen macht es Sinn, sich durch Nahrungsergänzungsmittel zu stärken und somit für eine ausreichende Zufuhr der benötigten Stoffe zu sorgen.
Ein Geheimtip ist der Chinesische Raupenpilz, kurz auch Cordyceps genannt. Bereits seit Jahrhunderten spielt er in der traditionellen chinesischen Medizin eine große Rolle. Vorerst wurde er nur eingesetzt, um schwächeren Menschen zu mehr Stärke zu verhelfen und schneller von Krankheiten zu befreien – bis man herausfand, dass der Cordyceps auch in jungen Jahren und vor allem bei schwangeren Frauen die Abwehrkräfte enorm stärkt und der Energiestoffwechsel verbessert. Mittlerweile ist er auch in Europa ein beliebter Bestandteil der Nahrungsergänzungsmittel, die die allgemeine Gesundheit verbessern sollen und ist somit auch ein toller Tipp für schwangere Frauen.
]]>Als idealer Sport ist die Bewegung im Wasser. Im Wasser werden alles Muskelgruppen trainiert und der Babybauch drückt nicht so nach unten, wodurch die Gelenke entlastet werden. Schwimmen und Wassergymnastik sind gut gegen die Bildung von Ödemen und lindern hervorragend Rückenschmerzen. Und keine Angst, durch das Schwimmen bzw. die Wassergymnastik wird keine Frühgeburt ausgelöst.
Das Schwangerschafts-Pflegeöl beugt Dehnungsstreifen vor, das Damm-Massageöl bereitet auf die Geburt vor, Stilltee sorgt für ein gutes Allgemeinbefinden, Stillöl und Baby-Bäuchleinöl pflegen und entspannen. Kein Produkt enthält Rohstoffe auf Mineralölbasis oder synthetische Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe.